Las clases, dictadas por profesionales, son gratuitas y no requieren inscripción previa
En los parques Sur, de la Familia y del Bicentenario se puede realizar actividad física en clases a cargo de profesionales, las mismas son gratuitas y no requieren inscripción previa.
Se sugiere mantenerse hidratado y protegerse del sol. Las mascotas deben permanecer con correa.
A continuación los horarios:
Parque sur
7.30 lunes, miércoles y viernes movilidad y flexibilidad
7.30 martes y jueves funcional
8.00 lunes y viernes cross training
8.00 miércoles zumba
8.00 miércoles sobrecarga
8.30 martes y jueves cardiofit
9.00 lunes funcional
9.00 miércoles aeromix
9.30 martes y jueves core
9.30 viernes funcional
10.00 martes y jueves HIT
10.30 Lunes y viernes preparación física deportiva
11.30 lunes y viernes asesoría deportiva
18.00 lunes y viernes cross training
18.00 martes y jueves atletismo adaptado
18.00 miércoles sobrecarga
19.00 lunes y viernes funcional
19.00 martes y jueves GAP
20.00 martes y jueves zumba
Parque del Bicentenario
7.30 lunes a viernes HIT
8.00 lunes y miércoles funcional
8.00 martes y jueves zumba
8.00 viernes cardio
9.00 lunes, miércoles y viernes sobrecarga
9.00 martes y jueves GAP
9.30 martes y jueves HIT
10.00 lunes, miércoles y viernes asesoría deportiva
10.00 martes y jueves atletismo adaptado
18.00 lunes, miércoles y viernes sobrecarga
18.00 martes y jueves GAP
19.00 lunes, miércoles y viernes funcional
19.00 martes flexibilidad
19.00 jueves cross trainning
20.00 miércoles ritmos
20.00 jueves zumba
20.00 viernes baile
Parque de la Familia
8.00 lunes y miércoles running. Paza de Banderas
8.00 lunes y miércoles cardiofit. Plaza de Banderas
8.00 martes y jueves sobrecarga. Plaza de Banderas
8.00 viernes GAP
9.00 lunes y miércoles core. Plaza de Banderas
9.00 martes, jueves y viernes HIT. Plaza de banderas
15.00 lunes a juves Tenis de Mesa (iniciados) SUM
17.00 lunes a jueves Tenis de Mesa (avanzados) SUM
18.00 viernes Tenis de Mesa (avanzados) SUM
18.30 lunes, miércoles y viernes mini vóley SUM
19.00 martes y jueves funcional. Plaza de Banderas
19.30 lunes y miércoles funcional. Plaza de Banderas
